写作，以汇聚你流转的自我

写作如同记忆的蓄水池。它能让你汇聚思想，串联时光中不同版本的自我，最终浮现出更完整的生命图景。过去的你和当下的你得以各自诉说故事，这能帮助你解开那些深埋心底的循环往复的念头。

你会发现，过去的经历与当下的行为如磁铁般契合，理解为什么某事总是导致某种结果。

写作可以帮助你构建更连贯的自我叙述（以及自我成长的轨迹），它也能提醒你，自己拥有无限的变化可能。

让写作成为习惯，能让你在人生旅途上保持更敏锐的觉知与更轻盈的游戏心态。

写作成为一个完美的借口，让你做些不寻常的事，去体验、记录新的事物。

写作是抵达精确与真实的路径。不写作则会放任混乱无序。

纸张必须作为一种辅助记忆的容器，将我们汇聚在一起；它最终会比我们自己在当下能回忆起的，更了解我们是谁。”

——阿兰·德波顿《如何更有效地思考》